Schulstress? Entspann dich! · 02 | Podcast

Ole wird gemobbt. Er wendet sich an den Club des magischen Tagebuchs und gemeinsam finden sie heraus, was Mobbing ist, warum gemobbt wird und was Ole dagegen tun kann.

Elli hält den Stress in der Schule nicht mehr aus. Sie braucht dringend Hilfe vom „magischen Tagebuch“. In dieser Folge geht es um Konzentrationstipps und um Entspannungsübungen.

Körper, Scham und Pubertät: Immer geht es um klein, groß, dick, dünn, Haare, keine Haare. Jana hat damit ein Problem und kriegt Hilfe vom Club des „magischen Tagebuchs“.

Es gibt Streit im Club und die drei müssen das „magische Tagebuch“ für sich selbst befragen. Sie finden einen Weg aus der Krise und hören eine merkwürdige Stimme aus dem Buch.

Woher kommt die Angst und warum trauen wir uns einfach manchmal etwas nicht? Das „magische Tagebuch“ weiß mutigen Rat, was gegen die Angst helfen kann.

Zian will gerne etwas in der Schule lernen, aber Mila lenkt ihn ständig ab. Was tun? Konzentrationstipps für die Schule vom „magischen Tagebuch“ – mit Unterrichtsmaterial.

Wohin kann ein Mensch gehören? Was macht einen Menschen unverwechselbar? Ein Rap aus dem „magischen Tagebuch“ mit Gedanken zu Heimat und Identität – mit Unterrichtsmaterial.

Warum ist uns das Handy so wichtig? Was ist Handysucht? Was können wir machen, damit uns das Handy nicht so stresst? Das „magische Tagebuch“ weiß Antwort - mit Unterrichtsmaterial.

Heimweh scheint jeder zu kennen und keiner gibt es gerne zu. Was löst es aus und was kann man dagegen tun? Das „magische Tagebuch“ hält Tipps gegen Heimweh bereit.

Nach den Sommerferien gehen alle an verschiedene Schulen. So ein Neuanfang kann unheimlich sein. Das „magische Tagebuch“ hat gute Tipps gegen die Aufregung.