Wann und warum schwitzen wir eigentlich? In diesem Video klären wir, wie Schweiß entsteht und wie er uns an heißen Tagen oder beim Sport abkühlt.
Schwitzen bei Stress?
Stinken muss dabei gar nicht sein - frischer Schweiß ist erstmal geruchlos und fängt erst durch Bakterien an zu müffeln. Außerdem klären wir, warum wir auch schwitzen, wenn wir nervös oder gestresst sind. Die Antwort liegt in unserer Evolution – der Botenstoff Adrenalin spielt dabei eine wichtige Rolle!
Warum ist Schwitzen gut?
Und schließlich erklärt das Video, wozu Schwitzen noch gut ist. Denn unser Schweiß schützt nicht nur vor Überhitzung, sondern auch vor Krankheitserregern und er hilft sogar, Giftstoffe aus dem Körper zu transportieren. Schwitzen ist unsere körpereigene Klimaanlage – lebenswichtig und ziemlich cool!
