Welchen Einfluss hat die innere Uhr auf unseren Alltag? Ein Film über unterschiedliche Chronotypen – umgangssprachlich Lerchen und Eulen genannt....

... Vitamin D unsere Muskeln und unser Immunsystem, denn es aktiviert die Abwehrzellen. Darum macht Sonnenlicht wach Außerdem reguliert die Sonne unsere innere Uhr...