Guter Mückenschutz

Jede Schutzmaßnahme steigert die Schutzwirkung!

Die Vorbeugung vor Mückenstichen mindert nicht nur das Malariarisiko um den Faktor 10 - 20, sondern dient auch der Vorbeugung anderer, durch Insekten übertragener Erkrankungen!

Hilfreiche Tipps für einen guten Mückenschutz:

• Körperbedeckende Kleidung tragen
  z. B. langärmeliges Oberteil, lange Hosen, die Fußknöchel bedeckende Socken
• Insektenabweisende Mittel als Creme, Lotion, Spray, o. ä. auf unbedeckte Hautstellen auftragen
  Die Wirkdauer richtet sich nach der Zusammensetzung des Mediums: so sind zum Beispiel Cremes von einer länger andauernden Wirkung als Sprays. Gebräuchliche Wirkstoffe: Ätherische Öle, N,N-Diethyl-m-Toluamid (DEET) oder Dimethylophthalat
• Insektenabtötende und -abweisende Mittel in Form von Aerosolen, Verdampfern, Kerzen, Räucherspiralen, Steckern u. Ä. im Wohn- und insbesondere Schlafbereich verwenden
• In der Dämmerung und während der Nacht in mückengeschützten Räumen aufhalten
  z. B. Räume mit Klimaanlage oder Fliegengitter vor Fenstern und Türen
• Den Schlafplatz mit Moskitonetz verhängen, falls der Raum nicht moskitofrei sein kann
  z. B. Hütten, Zelte, etc.
• Für Überland-Touren gilt: Schlaf- und Ruheplatz abseits von stehenden Gewässern, Gräben und Wassertonnen wählen
• Während der Regenzeit Reisen in Hochrisikogebiete meiden

In Anbetracht der nahezu risikofreien Mückenschutzmaßnahmen sollten diese Vorkehrungen von jedem Reisenden in ein Malariarisikogebiet sorgfältig durchgeführt werden.