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Die innere Uhr

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Welchen Einfluss hat die innere Uhr auf unseren Alltag? Wie unterscheiden sich die Chronotypen – umgangssprachlich Lerchen und Eulen genannt? Der Film begleitet einen Büroangestellten, einen Ziegenhirten und eine Ärztin.
Damit die innere Uhr im richtigen Takt bleibt, brauchen wir Licht. Je früher am Morgen und je heller, umso besser. Ein Ziegenhirte ist viel draußen und bekommt mehrere Tausend Lux ab. Aber wie sieht es bei der Büroarbeit oder im Krankenhaus aus? Und können Spättypen, die eher abends fit sind, überhaupt Höchstleistung bringen, wenn sie morgens früh ins Büro müssen – denn sie leben im Dauerschichtbetrieb gegen ihre innere Uhr.

Sendetermine: Die innere Uhr

Bereits ausgestrahlte Sendungen:

SWR Fernsehen

Sa. 28.09.2019, 7:00h (neu!)

WDR Fernsehen

Mi. 05.12.2018, 7:50h

WDR Fernsehen

Mi. 28.11.2018, 7:50h

Info:

Klassenstufe:

8 - 13

Fächer:

Schlagworte:

DVD-Signatur Medienzentren:

Online-Signatur Medienzentren:

Produktion:

WDR

Sendelänge:

15 Minuten

Sendungskalender
2020
Aug Sept Okt
31 01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
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