• Das Mädchen ansprechen oder nicht - ob er sich traut? Rechte: Bayerischer Rundfunk

Schmetterlinge im Bauch, großes Kribbeln oder Gänsehaut am ganzen Körper – das Gefühl des Verliebtseins empfindet jeder anders. Jugendliche erzählen von ihren ersten Erlebnissen mit der Liebe und Pro-Familia-Mitarbeiter geben Tipps und Ratschläge.

Eine zentrale Rolle dabei spielt zunächst die Frage: Bin ich liebenswert? Viele Jugendliche konzentrieren sich auf ihr Aussehen und versuchen, ihr Selbstbewusstsein durch Kleidung und Styling aufzuwerten. Aber natürlich gibt es auch Regeln und Druck von außen – jede Clique legt mehr oder weniger subtil fest, was "in" ist und was "out". Und das kann manchmal ganz schön grausam sein. Auch die Medien beeinflussen das Selbstbild.

• Harmonie und Stress - eine Beziehung bedeutet immer Arbeit; Rechte: Bayerischer Rundfunk

Und wie lernt man jemanden kennen? Während einige wenige ihr "Objekt der Begierde" direkt ansprechen, sind die meisten eher schüchtern und müssen teilweise recht erfinderisch sein, um Kontakt herzustellen

Aber auch, wenn man die erste Hürde überwunden hat ist es nicht einfach, eine Beziehung aufzubauen. Dabei sind gleiche Interessen nicht unbedingt ausschlaggebend, wobei Zärtlichkeiten immer eine wichtige Rolle spielen. Und was ist zu tun, wenn die Beziehung mehr Frust als Lust mit sich bringt? Wann ist eine Beziehung zu Ende und wie geht man mit Liebeskummer um? Auch hier kommen Betroffene zu Wort, die über ihre eigenen Erfahrungen berichten.