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„100 Deutsche Jahre“ erzählt die Geschichte des privaten und öffentlichen Lebens der Deutschen von 1900 bis zum Jahr 1999. Jede Folge behandelt Themen, die die Deutschen im 20. Jahrhundert existentiell berührten: Arbeit und Freizeit, Ernährung und Wohnung, Liebe, Ehe und Familie, aber auch Löhne und Renten, Gewerkschaften und Unternehmer, Krieg und Frieden. Es geht bei der Reihe nicht um Ereignisgeschichte, erzählt wird Geschichte von unten. Im Mittelpunkt steht der Wandel der Alltagswelt, der Wechsel von Alltag und Lebensstilen.
12 der insgesamt 52 Sendungen wurden speziell für die Samstag-Blockausstrahlung ausgesucht, da sie besonders für den Einsatz im Unterricht geeignet sind.